Athlètes – Street Liftings

Ludo Adamantium pulvérise le record de tractions de David Goggins

mathieu — Wed, 21 May 2025 08:32:12 +0000

Déjà détenteur du record mondial en traction lestée, Ludo Adamantium entre à nouveau dans la légende avec 4 051 tractions en moins de 17 heures.

Villepinte – Ludo Adamantium, figure emblématique du streetlifting français, a frappé un grand coup ce mardi 20 mai en s’attaquant avec succès à un monument du monde sportif : le mythique record de tractions de David Goggins. Dans l’enceinte du Fitness Park de Villepinte, il a enchaîné 4 051 tractions en 16 heures et 24 minutes, surpassant ainsi les 4 030 tractions du célèbre ancien Navy SEAL américain.

Le défi, débuté à 6h du matin, s’est terminé à 22h24, bien avant la limite des 17 heures autorisées pour ce type de record. Fait remarquable, Ludo aurait pu continuer, il lui restait plus de 30 minutes pour enfoncer encore davantage le record. Mais il a décidé de s’arrêter symboliquement à 4 051, chiffre suffisant pour asseoir sa domination… et envoyer un message clair : ce record n’était pas une limite, mais un cap personnel.

Qui est Ludo Adamantium ?

Ludo Adamantium s’est imposé comme une référence mondiale dans l’univers du street lifting, une discipline mêlant force maximale et maîtrise du poids du corps. Il s’est forgé une réputation d’homme de fer, « forgé par le charbon », à la fois pour ses performances brutes et son mental hors norme. Il s’est fait connaître du grand public, notamment, en battant le record du monde de traction lestée avec une charge incroyable de 120 kg à Final Rep 2023, record qu’il a battu (unofficiel), pendant les championnats de street lifting régional IDF 2025 organisé par la FNSL. Derrière son pseudonyme évocateur, “Adamantium”, se cache un athlète intransigeant, animé par une quête constante de dépassement de soi. Ce nouveau record confirme une fois de plus qu’il n’est pas seulement un compétiteur, mais une véritable icône du street workout.

Qui est David Goggins ?

David Goggins est une légende du mental et de la performance physique extrême. Ancien Navy SEAL, ultramarathonien et conférencier, il est connu pour ses exploits hors normes et sa philosophie du dépassement de soi. En 2013, après deux tentatives infructueuses causées par des blessures aux mains, il établit le record du monde Guinness du nombre de tractions réalisées en 24 heures, avec 4 030 répétitions. Il accomplit cet exploit en 17 heures, dans un studio new-yorkais, sous l’œil des caméras et de la presse.

Ce record, au-delà de la performance physique, est devenu un symbole de résilience et d’abnégation. Goggins l’a intégré dans son récit personnel comme l’un des moments charnières de sa carrière. Il a inspiré des milliers d’athlètes dans le monde à « se forger dans la douleur », selon son expression devenue culte.

Un record suivi en masse sur TikTok

L’exploit de Ludo Adamantium a été diffusé en direct sur TikTok, rassemblant des milliers d’internautes en continu. Le live a totalisé plus d’un million de likes, une démonstration impressionnante de soutien populaire, mais aussi de l’aura grandissante de Ludo dans le milieu du street workout et du sport extrême.

Sur place, quelques proches étaient présents pour l’encourager, contribuant à maintenir une atmosphère concentrée et solidaire tout au long de l’épreuve.

Le "King de la Pull-Up" enchaîne les exploits

Ludo Adamantium n’est pas un inconnu dans le microcosme du street lifting. Il détient déjà le record du monde de traction lestée, avec une charge de 120 kg, un exploit qui l’a propulsé sur la scène internationale. Avec cette nouvelle performance d’endurance, il démontre qu’il maîtrise aussi bien la force brute que la capacité mentale à encaisser la répétition, la douleur, et la durée.

Et maintenant, quel défi ?

En ajoutant ce record de tractions en moins de 17 heures à son palmarès, Ludo confirme sa place parmi les légendes vivantes de la discipline. Mais une question brûle les lèvres de ses fans et des observateurs du milieu : quel sera le prochain défi de Ludo Adamantium ?

Un retour sur le devant de la scène street lifting ? Une tentative de record de muscle-up ? Une entrée dans le Guinness pour un nouveau format hybride ? Une chose est sûre, le King n’a pas fini d’écrire sa légende.

Inspié par la discipline et le charbon de Ludo ? Tu peux rejoindre son académie :

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Record de France Dips lestée

mathieu — Mon, 19 May 2025 15:37:02 +0000

Les dips lestés sont le 3ème mouvement du street lifting. Alliant force maximale, stabilité articulaire et maîtrise corporelle, ce mouvement est souvent le terrain où les athlètes affichent leur puissance brute. Troisième exercice dans l’ordre classique des compétitions, il s’impose comme une référence pour juger la force du haut du corps, notamment au niveau des pectoraux, triceps et deltoïdes antérieurs.

Au fil des années, les records en dips lestés ont explosé, avec des performances devenues emblématiques dans le monde du street lifting français. Voyons ensemble qui détient les records de France de dips lestés, par catégorie et toutes catégories confondues.

Record de France Femmedips lestée

Catégorie	Athlète	Record
-52	Ludivine Compain	65 Kg
-57	Margaux Sanchez	72.5 Kg
-63	Lise Thiere	65 Kg
-70	Caroline Vernier	70 Kg
+70	Dorène Iliev	57 Kg

Record de France Homme dips lestée

Catégorie	Athlète	Record
-66	Julien Capdville	138,25 Kg
-73	Johan SANON	158 Kg
-80	Jean Rodrigues PERLE	140 Kg
-87	Clément Vysavat	166 Kg
-94	Théo Goutte-Toquet	172,5 Kg
-101	Christian Kevin Bikai	160 Kg
+101	Farouk Lehadi	150 Kg

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Record de France Muscle Up lesté

mathieu — Mon, 19 May 2025 15:21:54 +0000

Le Muscle Up lesté est sans doute l’un des mouvements les plus spectaculaires du street lifting. 1er mouvement en compétition, il combine force explosive, maîtrise technique et gainage extrême. Longtemps réservé aux athlètes de haut niveau, ce mouvement est devenu un symbole de performance et d’esthétique dans l’univers du street workout.

Dans cette discipline où chaque kilo compte, le muscle up lesté a permis à de nombreux pratiquants de pousser leurs limites, d’afficher leur explosivité, et d’imposer leur domination lors des plus grandes compétitions. Voyons ensemble qui détient les records de France en muscle up lesté, par catégorie et toutes catégories confondues.

Record de France Femme muscle up lesté

Catégorie	Athlète	Record
-52	Ludivine Compain	16.25 Kg
-57	Margaux Sanchez	21.25 Kg
-63	Victoria Carobbi	20,5 Kg
-70	Caroline Vernier	20 Kg
+70	Dorène Iliev	6 Kg

Record de France Homme muscle up lesté

Catégorie	Athlète	Record
-66	Lionel Kenpachi Da Silva	37,5 Kg
-73	Raul TESLEVICI	40,25 Kg
-80	Raul TESLEVICI	45 Kg
-87	José D’almeida Badmax	37,5 Kg
-94	Tiago Pereira	43 Kg
-101	Christian Kevin Bikai	22,25 Kg
+101	Farouk Lehadi	25 Kg

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Record de France Squat Street Lifting

mathieu — Thu, 15 May 2025 11:33:36 +0000

Le Squat est le 4ème et dernier mouvement du street lifting. Associant force brut, braissing et technique, ce mouvement a vu de nombreux athlètes soulever des charges inimaginable et repousser leur limites en fin de compétition. Alors voyons qui détient le record de France de squat en street lifting, par catégorie et toutes catégories confondu.

Record de France squat en street lifting Femme

Catégorie	Athlète	Record
-52	Ludivine Compain	137,5 Kg
-57	Julie Brion	155 Kg
-63	Alice Couque	147,5 Kg
-70	Alice Couque	152.5 Kg
+70	Dorène Iliev	150 Kg

Record de France squat en street lifting Homme

Catégorie	Athlète	Record
-66	Moirabou Ankidini	210.5 Kg
-73	Enzo Ingrassia	227.5 Kg
-80	Abderrahmen Dellaout	242,5 Kg
-87	Max Amblard	270 Kg
-94	Mamadou Souare	260 Kg
-101	Mike Tintin	260 Kg
+101	Farouk Lehadi	260 Kg

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Record de France traction lestée

mathieu — Wed, 14 May 2025 14:53:46 +0000

La traction lestée est le 2ème mouvement du street lifting. Associant force brut, gainage et technique, ce mouvement a vu de nombreux athlètes soulever des charges inimaginable. Alors voyons qui détient le record de France de traction lestée, par catégorie et toutes catégories confondu. Tous les lifts ont été réalisé pendant une compétion officiel National ou Régional.

Record de France traction lestée Femme

Catégorie	Athlète	Record
-52	Céline Chatelain	42,5 Kg
-57	Lylia Ammour	55 Kg
-63	Lylia Ammour	45 Kg
-70	Caroline Vernier	40 Kg
+70	Anais Dethier	32,5 Kg

Record de France traction lestée Homme

Catégorie	Athlète	Record
-66	Youssef Ashura Bouida	88,75 Kg
-73	Raul Teslevici	95 Kg
-80	Raul Teslevici	105 Kg
-87	Daz Zeuda	102 Kg
-94	Ludovic Adamantium Adigery	120,5 Kg
-101	Christian Kevin Bikai	81,25 Kg
+101	Farouk Lehadi	95 Kg

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Record du monde squat street lifting

mathieu — Tue, 06 May 2025 16:45:36 +0000

Le squat est le 4ème mouvement du street lifting. Associant force brut, braissing et technique, ce mouvement a vu de nombreux athlètes soulever des charges inimaginable et repousser leur limites en fin de compétition. Alors voyons qui détient le record du monde de squat en street lifting, par catégorie et toutes catégories confondu.

Record du monde squat street lfiting Femme

Catégorie	Athlète	Record
-52	Anais lozano	140 Kg
-57	Julie Brion	160 Kg
-63	Frida Austigard Peter	166 Kg
-70	Milana Popovic	163 Kg
+70	Sarah Anyamele	180 Kg

Record du monde squat street lifting Homme

Catégorie	Athlète	Record
-66	Alessio Ceragioli	210 Kg
-73	Lorenzo Mazzi	243 Kg
-80	Tony D’Agostino	270 Kg
-87	Tony D’Agostino	275 Kg
-94	Xavier Macias	292,5 Kg
-101	David Klimek	280 Kg
+101	Rok Didakovic	290 Kg

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Records de traction lestée : France et Monde par catégorie

mathieu — Tue, 06 May 2025 16:20:07 +0000

La traction lestée est le 2ème mouvement du street lifting. Associant force brut, gainage et technique, ce mouvement a vu de nombreux athlètes soulever des charges inimaginable avec une ceinture de lestage. Alors voyons qui détient le record du monde de traction lestée, par catégorie et toutes catégories confondu.

Record du monde traction lestée Femme

Catégorie	Athlète	Record
-52	Katrena Goh Jia Min	44,5 Kg
-57	Martha Lubczynski	62,75 Kg
-63	Gianna Webbe	55 Kg
-70	Danae Morgan	57,25 Kg
+70	Claudia Van Osch	53,75 Kg

Record du monde traction lestée Homme

Catégorie	Athlète	Record
-66	Youssef Ashura Bouida	100 Kg
-73	Aubin Chevillard	108 Kg
-80	Aubin Chevillard	106 Kg
-87	Ludovic Adamantium Adigery	120 Kg
-94	Xavier Macias	114 Kg
-101	Valerio Naldi	103,75 Kg
+101	Jakub Racewicz	91,25 Kg

Record du monde traction lestée toute catégorie confondu

Chez les femmes, c’est l’anglaise Martha Lubczynski qui détient le record du monde de traction lestée toute catégorie confondu chez les femmes avec une traction à 62,75 Kg.
Chez les hommes, qui d’autres que Ludo Adamantium pour dominer le monde avec un record du monde de traction lestée tout catégorie confondu de 120 KG.
Ces records sont incrtoyable pas vrai ? Tu aimerais y arriver un jours ? La route est longue en street lifting, mais tu as de la chance, nous t’avons préparer un guide pour améliorer ta traction avec poids, tu n’as plus qu’à appliquer les conseils pour les tractions lestées.

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Interview de Ludo Adamantium : Champion IDF Centre -94kg

mathieu — Tue, 08 Apr 2025 17:25:35 +0000

Ludo Adamantium a imposé sa loi. Champion des -94 kg au FNSL IDF Centre, il a survolé sa catégorie avec puissance et maîtrise. Porté par une préparation rigoureuse et des barres parfaitement gérées, il revient sur ce titre, ses ressentis et l’intensité du jour J.

Présente-toi en 10 secondes, prénom, catégorie de poids.

Alors Ludovic Adigérie Adamantium et -94kg

Comment t'as découvert le street lifting ?

Alors j’ai découvert la discipline, je m’entraînais à fitness Park Villepinte. Enfin aéroville. Excuse moi et du coup j’ai rencontré Nico, donc le fondateur de la SWAT. Et puis au fur à mesure, ils ont vu que je faisais beaucoup de tractions. Et que je me débrouillais pas trop mal. Un peu de muscle up aussi. Donc ils ont commencé à m’initier un petit peu au fait d’être plus strict. Et puis après, j’ai fait ma première compétition à leurs côtés. Et puis quand on a pris goût et c’était parti, hein.

Pourquoi ta décidé de participer à FNSL IDF Centre ?

Ben maintenant c’est de plus en plus organisé, donc maintenant on est obligé de passer par cette étape. Donc logiquement île de France, enfin les régionales pour pouvoir se qualifier au national. Donc maintenant c’est chose faite. Et puis c’est là que les vraies choses vont commencer. Il va falloir se bagarrer pour essayer de d’atteindre les championnats du monde en fin d’année.

Les muscle-up, c'était easy ou mission impossible ?

Franchement, je me suis senti super bien là ces derniers temps à l’entraînement. Bah la semaine dernière j’ai raté 35. Donc un peu frustré mais je sais que j’ai toujours un bonus. Tu vois en compétition qu’il y a toujours l’adrénaline, ça monte toujours beaucoup mieux. Donc là pour le coup réalisé 43 qui est une de mes meilleures perfs en compétition même si ils ne l’ont pas validé, ça me rassure pour la suite. Là il me reste 12 semaines pour pouvoir aller performer au championnat de France.

Tu as validé tes charges en traction ou tu es resté sur ta faim ?

Ben j’aurais pas plus plus plus aujourd’hui c’était c’était vraiment le Max du Max. J’avais pensé à faire 2 reps à 120 parce qu’en vrai pour me qualifier je sais que avec le premier Opener ça suffisait donc mais là pour le coup aujourd’hui ça va pas être possible mais c’est un de mes objectifs prochainement donc on va voir à la fin de la prochaine prépa. Mais là non sur le tirage j’avais pas plus.

Et sur les dips ?

Du coup pour les tractions et pour les dips j’ai fait que 2 essais puisque en vrai quand je sens que j’ai pas plus ou que ça va être trop difficile vu que là l’objectif c’était juste de se qualifier, bah autant garder du jus puisque je reprends l’entraînement dès demain. Donc pour le coup là 150 j’étais content quand même de la valider sur un Ben sur l’exercice des 4 mouvements c’est c’est quelque chose que j’avais pas encore fait. Donc bon c’est on va dire que c’est un palier de passé et puis le prochain c’est 160 à chaque fois sur les 4 mouvements si Dieu veut.

Et avec toute cette fatigue accumulée, tu t'es senti comment sur les squats ?

Bah en soit, moi j’ai tellement de volume depuis des années que je t’avoue que moi c’est les vacances ce genre de compétition. Ça veut dire que je sais que la fatigue générale c’est pas quelque chose qui va me porter préjudice. Donc quand j’arrive sur le squat, c‘est un mouvement différent donc forcément c’est des ressentis différents. Ça va être une montée de gamme qui va me dire si je suis en forme ou non. Les tractions, les dips avant ça change rien. Donc pour le coup montée de gamme c’était un peu compliqué. J’ai fait quoi ? J’ai fait 150 160, bon je vous dis pas les barres les plus basses hein 180elle est pas montée fou fou fou. Donc j’ai mis 200 pour me rassurer, pour aller sur la plate forme et puis du coup c’est quand même mieux monté sur la plate forme et en ce moment j’essaie vraiment de faire l’effort de d’avoir une belle technique et de dégrader le moins possible. Donc forcément quand je dégrade pas, bah je on va dire que les charges montent plus lentement mais elles montent mieux donc je préfère quand même. Et puis après j’ai mis 2 20 parce que pour moi là ça va commence à être le minimum sur le squat pour moi pour me dire que bon j’en suis à là. Et puis maintenant j’ai 12 semaines pour aller chercher la charge que je souhaite donc au moins 250 et voir plus si je veux. Mais je pense que ce sera 250 pour le France si Dieu veut.

Et si tu devais résumer ta compétition en un mot ?

Bah bonne compétition, bon retour à la compétition sur les 4 mouvements donc content et puis euh faut faire mieux, pas le choix, pas le choix.

Retrouve Ludo sur instagram :

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Interview de Johan Sanon : Champion Nord-Est -73 kg

mathieu — Thu, 20 Mar 2025 15:22:15 +0000

Johan Sanon a marqué les esprits. Champion des -73 kg au FNSL Nord-Est, il a dominé sa catégorie avec sang-froid et détermination. Porté par des barres solides et une préparation millimétrée, il revient sur ce titre, ses sensations le jour J.

Présente-toi en 10 secondes, prénom, catégorie de poids.

Johan, 23 ans, -73 kg.

Comment t'as découvert le street lifting ?

J’ai découvert ça par les réseaux parce que moi je me suis mis au lester par hasard, par fainéantise. J’aimais pas faire beaucoup de REP. Je me suis dit si on rajoute du poids je ferais moins de REP. Et après, par les réseaux j’ai vu qu’il y avait des gens qui font ça. Je me suis dit, ouais je suis pas tout seul dans mon délire, bah Let’s Go.

Pourquoi ta décidé de participer à FNSL Nord-Est ?

Alors déjà moi je viens de Bordeaux, il n’y a pas FNSL sud-ouest donc là-dessus j’avais le choix sur quelle échéance j’allais choisir. J’ai fait ma toute première compète de Street lifting chez Luc, enfin ici du coup à Besançon en 2023, et je me suis dit symboliquement ça me ferait trop plaisir de revenir au même endroit recroiser des personnes que j’ai déjà vues.

Les muscle-up, c'était easy ou mission impossible ?

Honnêtement, agréablement surpris. Je tablais sur un muscle up à 35 kg, seulement si j’étais dans une forme folle et au final, je pense que j’avais même un peu de marge. J’ai préféré le sécuriser et du coup trop content.

Tu as validé tes charges en traction ou tu es resté sur ta faim ?

J‘ai pris une clim un peu sur la 90 je pense. C’est un manque de confiance parce que je me suis longtemps dit que j’étais nul en tirage. Et du coup en fait j’anticipe. Je sais que j’ai un kipping de genoux alors que en vrai j’en ai pas besoin si je me gaine mieux et je tape la barre au lieu de mettre le menton dessus. Donc bah c’est tout on on fera mieux.

Et sur les dips ?

Super, agréablement surpris par la forme du jour parce que du coup j’ai fait un gros cut. Je pars de 77; 78 kilos la semaine dernière et j’avais peur que ça affecte beaucoup mon push au final. 155 qui passe très bien et une 161 où je tente d’embêter Obin, ce qui me coûte cher parce que je reste pas technique, j’ai paniqué et je fais de la merde et ça arrive mais je suis en confiance pour le CNSL. Dormez pas les gars, j’arrive fort

Et avec toute cette fatigue accumulée, tu t'es senti comment sur les squats ?

Les squats, un désastre complet en termes de de ressenti juste avant les premiers passages. Énormes coups de maux et bah ça s’est fait au mental. J’ai essayé de terminer vite les squats en donnant mon 2e essai à 210 et en fait la barre roule donc je gaine même pas pour garder du jus et je la passe en 3e barre dure mais comme il fallait.

Et si tu devais résumer ta compétition en un mot ?

J’avais un total en tête. Il est validé, maintenant c’est tout droit. On répare les petites gènes, et le mental aussi. Et puis vivement juin.

T'as prévu quelque chose pour la suite ?

Prochaine échéance c’est les France en juin, je suppose que je serai qualifié, c’est un pari qui est pas trop risqué normalement et puis on verra ce qu’on fait en juin. J’ai un titre à récupérer apparemment et Ah les mondes ils me font de l’œil voilà donc merci pour tout et puis des bisous.

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Interview de Juliette Roux : Championne Nord-Est -70 kg

mathieu — Thu, 20 Mar 2025 14:55:38 +0000

Juliette Roux vient de frapper fort. Sacrée championne dans la catégorie des -70 kg lors du championnat FNSL Nord-Est, elle s’impose avec puissance et maîtrise. Entre satisfaction et lucidité, elle revient sur cette victoire et livre ses impressions à chaud.

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Je m’appelle Juliette, j’ai 27 ans, je suis coach sportif et je suis en catégorie -70 kg.

Comment t'as découvert le street lifting ?

J’ai découvert le Street Lifting parce que je fais de la musculation depuis depuis 10 ans et c’est vrai que c’est une pratique qui se répand de plus en plus en salle de sport. Et voilà, c’est aussi grâce à mon coach qui m’a poussé à me lancer dans dans la discipline.

Pourquoi ta décidé de participer à FNSL Nord-Est ?

Pour me qualifier pour les championnats de France.

Les muscle-up, c'était easy ou mission impossible ?

50 50, le muscle up, c’est vrai que c’est un mouvement quitte ou double en fait, donc il y a des fois où ça va très bien aller et d’autres moins. À ma dernière compétition en octobre, j’ai fait des meilleurs bars au muscle up qu’aujourd’hui, mais c’est passé, c’est le principal. Après on va essayer de travailler ce mouvement.

Tu as validé tes charges en traction ou tu es resté sur ta faim ?

Oui j’ai fait 1 PR à 32,5 plutôt facilement, un peu déçu de pas avoir osé mettre 35 mais mais voilà.

Et sur les dips ?

Les dips, pareil. 1 PR à 40, donc très contente parce que c’est une barre que j’avais loupée. Au mois d’octobre aux espoirs, donc euh voilà pareil, un peu deg d’avoir pas osé mettre plus, mais euh, ce sera pour la prochaine fois.

Et avec toute cette fatigue accumulée, tu t'es senti comment sur les squats ?

Franchement plutôt bien parce que la compétition, elle s’est déroulée quand même assez rapidement. C’était très bien organisé. Donc on est passé au squat, il devait être 13 h je crois à 13h30, donc il y avait pas trop de fatigue.

Et si tu devais résumer ta compétition en un mot ?

Je dirais accomplissement.

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