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Les ressources sur le Street Lifting

Retrouvez toutes les ressources sur le Street Lifting : exercices, compétions, actus, guides …

Traction négative : la descente qui débloque ta première traction
Traction négative : la descente qui débloque ta première traction
La traction négative ne garde qu’une moitié du mouvement : la descente. Tu te places menton au-dessus de la barre, puis tu redescends le plus lentement que tu peux jusqu’aux bras tendus. Deux publics s’en servent pour des raisons opposées : celui qui n’arrive pas encore à se tirer...
Chaussure d'haltérophilie : faut-il un talon pour squatter ?
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Finalrep Euros 26 — résultats Street Lifting
Euros de street lifting 2024 vs 2026 : ce que disent les données
Barre de traction et dips : comment choisir ta station
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Finalrep Euros 26 — résultats Street Lifting
Finalrep Euros 26 : résultats complets Street Lifting
Record du monde de traction : toutes les marques officielles
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Gilet lesté : comment choisir le bon poids et le bon modèle
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Mollet en appui sur un rouleau de massage strié posé sur un tapis
Street workout : comment récupérer entre deux séances lourdes
Station de street workout multifonction installée sur une pelouse, dans un espace public en plein air
Comment aménager un espace de street workout dans un parc public ?
Homme torse nu tenant une barre en salle de sport, illustration de la prise de masse du hardgainer
Hardgainer : comment prendre du poids quand on n'y arrive pas
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Comment choisir ses équipements de street workout quand on est une collectivité ?
Graphique comparant la part de chaque mouvement dans le total et sa part dans l'ecart entre athletes
Anatomie d'un total en street lifting : ce qui fait vraiment la différence
Costa Rican Open 2026 — résultats Street Lifting
Costa Rican Open 2026 : résultats complets Street Lifting
Chilean Open 2026 — résultats Street Lifting
Chilean Open 2026 : résultats complets Street Lifting
Canadian Nationals 2026 — résultats Street Lifting
Canadian Nationals 2026 : résultats complets Street Lifting
4LIFT rejoint la FNSL
4LIFT rejoint la FNSL : le street lifting français s’unit
Poteau de street workout pour collectivité fabriqué par CAMMA Sport
Comment installer un terrain de street workout dans sa ville ?
Northern Bodystrong U.K. Regionals 2025 — résultats Street Lifting
Northern Bodystrong U.K. Regionals 2025 : résultats complets Street Lifting
London Regionals Bodystrong U.K March 2026 — résultats Street Lifting
London Regionals Bodystrong U.K March 2026 : résultats complets Street Lifting
Brazil Open 2026 — résultats Street Lifting
Brazil Open 2026 : résultats complets Street Lifting
Australian Open 26 — résultats Street Lifting
Australian Open 26 : résultats complets Street Lifting

Renforcement

27 Jan
Traction assistée
20 Jan
Dead Hang
02 Oct
Programme de pompes lestées
22 Sep
Tractions avec élastique : la première étape pour progresser vers les tractions
12 Août
Comment faire des chin-up et exploser ses biceps avec la traction supination
21 Juil
Muscle up anneaux
09 Juil
Muscler vos pectoraux avec les dips lestés

Compétitions

10 Juil
Dutch Streetlifting Nationals : résultats complets Street Lifting
10 Juil
Egypt Rage War : résultats complets Street Lifting
10 Juil
Singapore Opens 2026 : résultats complets Street Lifting
10 Juil
Italian National 2026 : résultats complets Street Lifting
10 Juil
2026 USA Streetlifting Empire State Classic : résultats complets Street Lifting

équipements

13 Mar
Les meilleures barres de musculation pour le powerlifting
01 Août
Pourquoi utiliser un gilet lesté en traction ?
15 Jan
Quelle magnésie choisir pour un bon grip
12 Jan
Comment fixer un élastique de musculation
11 Jan
Comment mettre une ceinture lestée

Athlètes

21 Mai
Ludo Adamantium pulvérise le record de tractions de David Goggins
19 Mai
Record de France Dips lestée
19 Mai
Record de France Muscle Up lesté
15 Mai
Record de France Squat Street Lifting
14 Mai
Record de France traction lestée
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