Les athlètes du Street Lifting

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ludo adamantium record traction moins de 17h 4051 tractions

Ludo Adamantium pulvérise le record de tractions de David Goggins

Déjà détenteur du record mondial en traction lestée, Ludo Adamantium entre à nouveau dans la légende avec 4 051 tractions en moins de 17 heures. Villepinte – Ludo Adamantium, figure emblématique du streetlifting français, a frappé un grand coup ce mardi 20 mai en s’attaquant avec succès à un monument...

Record de France Dips lestée

Record de France Muscle Up lesté

Record de France Squat Street Lifting

Record de France traction lestée

Record du monde squat street lifting

Records de traction lestée : Monde, Europe et France par catégorie

Interview de Ludo Adamantium : Champion IDF Centre -94kg

Interview de Johan Sanon : Champion Nord-Est -73 kg

Interview de Juliette Roux : Championne Nord-Est -70 kg

Interview d'Anaïs Rakowski : Vice Championne Nord-Est -63 kg

Interview de Tom BERTHIER : Champion Sud-Est -94 kg

Interview de Nicolas ROUTIER-SCAPPUCCI : Champion Sud-Est -80 kg

Interview de Denilson MONTEIRO : Vice champion Sud-Est -87 kg

Record du monde muscle up lesté

Records de dips lesté : Monde, Europe et France par catégorie

Renforcement

27 Jan

Traction assistée

20 Jan

Dead Hang

02 Oct

Programme de pompes lestées

22 Sep

Tractions avec élastique : la première étape pour progresser vers les tractions

12 Août

Comment faire des chin-up et exploser ses biceps avec la traction supination

21 Juil

Muscle up anneaux

09 Juil

Muscler vos pectoraux avec les dips lestés

Street Lifting

20 Oct

Combien de tractions par jour : la vraie dose, en séries par semaine

14 Oct

Ceinture de force à levier ou à ardillon : laquelle choisir ?

11 Oct

Traction négative : la descente qui débloque ta première traction

08 Oct

Chaussure d'haltérophilie : faut-il un talon pour squatter ?

06 Oct

Euros de street lifting 2024 vs 2026 : ce que disent les données

Compétitions

04 Oct

Finalrep Euros 26 : résultats complets Street Lifting

07 Août

Anatomie d'un total en street lifting : ce qui fait vraiment la différence

27 Juil

Costa Rican Open 2026 : résultats complets Street Lifting

27 Juil

Chilean Open 2026 : résultats complets Street Lifting

17 Juil

Canadian Nationals 2026 : résultats complets Street Lifting

équipements

05 Oct

Barre de traction et dips : comment choisir ta station

29 Sep

Gilet lesté : comment choisir le bon poids et le bon modèle

15 Sep

Comment aménager un espace de street workout dans un parc public ?

12 Août

Comment choisir ses équipements de street workout quand on est une collectivité ?

13 Mar

Les meilleures barres de musculation pour le powerlifting